要避免塑膠跑道漏水，可以從以下幾個方面入手：

排水設計：確保塑膠跑道周圍的排水系統設計合理且有效。排水系統應能迅速將雨水排出，防止積水形成。在設計排水系統時，應考慮到雨季的降雨量以及跑道的坡度，確保排水順暢。

材料選擇：選用質量上乘、防水性能好的塑膠跑道材料。這些材料應具有良好的吸水性和排水性，能夠有效防止水分滲透。

基礎施工：在鋪設塑膠跑道之前，要確保基礎施工質量達到標準。基礎應平整、密實、強度足夠，并且與塑膠跑道材料緊密結合，避免因為基礎問題導致跑道漏水。

維護保養：定期對塑膠跑道進行清潔和維護，及時清除表面的雜物、樹葉、沙石等，避免這些物品堵塞排水系統。同時，要定期檢查跑道的排水系統，確保排水暢通。

防水處理：在鋪設塑膠跑道之前，可以對基礎進行防水處理，例如涂刷防水涂料或鋪設防水卷材，提高基礎的防水性能。此外，在跑道使用過程中，也可以定期對跑道進行防水處理，以提高跑道的防水性能。

定期檢查：定期檢查跑道的整體狀況，包括排水系統、材料老化情況等。如發現問題，應及時進行處理，避免問題擴大化。

通過以上措施，可以有效避免塑膠跑道漏水問題的發生，確保跑道的正常使用和運動員的安全。